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Découvrez des articles santé, nutrition et sport.

Confort articulaire et nutrition

Beaucoup de personnes se voient obligées de réduire leur pratique sportive, voire même de laisser tomber le sport, en raison de douleurs articulaires. Comme chacun

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Prévenir le surentraînement

Le désir d’amélioration personnelle, voire de performance absolue, peut mener chaque sportif dans des extrémités parfois dangereuses. Le premier défaut reproché au sport, c’est qu’il

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